탈모 치료에 검토할 사항

 

탈모는 남녀 모두에게 영향을 미치며, 원인에 따라 빠르면 10대부터 시작될 수 있다. 탈모의 패턴은 탈모의 원인에 따라 다양하다. 예를 들어 탈모가 진행되는 방식이 다를 수 있고, 방치하면 다시 자랄 수도 있고 그렇지 않을 수도 있다.

어떤 사람들은 탈모가 대수롭지 않다고 생각할 수도 있지만, 탈모로 고통받는 많은 사람들에게 그것은 큰 문제이다. 탈모의 가장 일반적인 원인은 유전적인 것이며, 남성에게만 영향을 미치는 것은 아니다. 메디컬 뉴스 투데이에 따르면 탈모를 경험한 사람들 중 여성이 40%를 차지한다. 연구에 따르면, 탈모는 심리적인 영향을 미치고 걱정, 절망, 낮은 자존감으로 이어질 수 있다. 탈모는 심각한 문제로 탈모 치료를 모색하면서 고려해야 할 요소가 많다.

 

탈모의 원인

탈모를 경험하고 있다면 치료를 받기 전에 먼저 탈모 원인을 파악해야 한다. 탈모에는 수많은 원인이 있다. 다음과 같은 원인 이외에도 다양한 이유가 있다.

  - 유전(가장 일반적인 원인)
  - 원형 탈모증 (자가 면역 질환)
  - 암 치료
  - 나이

  - 출산

  - 모발관리
  - 헤어디자인(날,연장)
  - 스트레스로

  - 두피 감염
  - 호르몬 불균형

  - 약물

  - 성병

  - 갑상선 질환

  - 비타민이나 미네랄의 부족

원인의 다양성을 고려할 때 탈모의 원인이 항상 명확한 것은 아니라고 추정하는 것이 타당하다. 탈모 치료를 위해 어느 과로 가야 할지 잘 모르겠으면 피부과에서 시작하는 것이 좋다. 만약 탈모의 문제를 정확이 안다면 많은 전문적인 치료법들을 이용할 수 있다. 전문적인 탈모 치료는 비용이 많이 들고 효과가 없을 수도 있다.

 

FDA 승인 탈모 치료제

미녹시딜과 피나스테리드는 유전자 탈모 치료를 위해 FDA 승인을 받은 유일한 두 가지 약물이다. 피나스테리드는 모든 여성에게 적합하지 않을 수 있다. 다른 약들은 존재하지만 FDA에 의해 승인되지 않았다. 성형외과 의사들과 다른 전문가들은 또한 모발 이식과 같은 치료법을 제공할 수 있다. 해결책을 결정하기 전에 먼저 근본 문제를 확인해야 한다.

탈모의 몇 가지 이유는 한 사람의 삶의 방식과 관련이 있을 수 있다. 건강한 생활 방식은 항상 고려해야 하는 요소이고, 그것은 탈모에 도움이 될 수 있다. 머리카락과 두피를 건강하게 유지하는 간단한 방법들을 다음과 같다.

 

적절한 헤어 케어 요법

가벼운 샴푸와 린스로 매일 머리를 감으면 두피가 깨끗하고 모발이 건강하게 유지될 수 있다. 헤어 케어 제품에 들어 있는 강력한 화학 물질은 건조함과 손상을 유발할 수 있다. 코코넛 오일이 건강에 미치는 영향에 대한 연구에 따르면 코코넛 오일은 자외선 노출로 인한 모발 손상과 일상적인 모발 관리에 매우 효율적인 솔루션이다.

 

올리브 오일 또한 모발 건조와 손상을 예방하는 또 다른 천연 치료제이다.

로즈마리 오일은 모발 성장도 촉진한다. 캐리어 오일은 에센셜 오일을 희석하는 데 사용해야 한다. 코코넛 오일이나 올리브 오일에 로즈마리 오일을 몇 방울 첨가하는 것은 모발의 발달을 촉진하는 것으로 나타났다.

 

약한 헤어스타일링

머리를 포니테일로 꽉 묶거나 뒤로 당기면 머리카락이 빠질 수 있다. 땋은 머리는 물론 과도한 열 스타일링 사용은 모발 손상을 유발할 수 있다. 열 보호 기능은 열로 머리를 스타일링할 때 손상을 방지하는 데 도움이 된다. 몇몇 열 보호제들은 또한 코코넛 오일과 같은 영양분을 포함하고 있는데, 이것은 머리카락이 덜 손상되도록 도와줄 수 있다. 모발 연장술을 사용할 경우 모발 뿌리에 과도한 무리를 주지 않도록 휴식을 취하는 것이 좋다. 

만약 머리카락이 화학적으로 처리된다면, 일부 염색 성분은 머리카락에 심각한 손상을 입혀서 결국 탈모로 이어질 수 있다. 유기농 헤어 컬러를 선택하는 것도 한 가지 방법이지만, 헤어 스타일리스트와 상담하거나 암모니아나 과산화물이 함유되지 않은 제품을 찾아보는 것도 좋다.

 

매일 종합비타민을 복용

비타민과 미네랄은 탈모를 예방하는데 필수적이다. 연구에 따르면, 철분, 셀레늄, 아연, 비타민 A, B, C, 그리고 D가 머리카락 건강에 중요한 역할을 한다고 한다. 세포 교체, 모발 성장, 모발 유지는 모두 결핍에 의해 영향을 받을 수 있다. 다양한 비타민 중 모발 건강에 필요한 비타민과 미네랄은 물론, 건강한 모발 주기를 장려한다고 믿어지는 비오틴까지 모두 제공하는 종합비타민의 복용이 탈모를 예방하는데 중요할 수 있겠다. 

 

스트레스를 줄이기

탈모는 인체에 대한 스트레스로 인해 발생할 수 있다. 스트레스를 다루는 방법에는 여러 가지가 있는데, 이중 다양한 종류의 차, 에센셜 오일, 운동 등 각자에 맞는 방법을 찾아 스트레스를 관리하는 게 필수적일 것이다.  각종 허브차 중에 특별히 스트레스 관리에 도움이 되는 차를 찾아 마시면 도움이 될 수 있다.

 

추가적인 모발 건강 보조 식품

모발 발달과 두피 건강에 도움을 줄 수 있는 보충제 섭취가 평소 일과에 포함될 수 있다. 하지만, 어떤 보충제나 비타민을 여러분의 일일 섭취에 포함시키기 전에 전문가에게 상담을 받아보는 것도 필요하다.

 

쏘팔메토

쏘팔메토는 남성의 머리카락이 더 빨리 자라도록 도와줄 수 있는 허브다. 연구에 따르면, 소팔메토는 탈모에 중요한 테스토스테론 수치에 영향을 준다고 한다. 그 허브는 또한 남성의 전립선 건강에도 도움이 된다고 알려져 있다. 

인삼
인삼은 두피의 모발 성장에 도움을 줄 수 있다. 인삼을 얼마나 적당량으로 섭취해야 하는지, 국소적으로 발라야 하는지, 캡슐 형태로 섭취해야 하는지에 대해 정의한 연구는 없다. 그러나, 일부 연구들은 어떤 형태로 접하든 인삼은 탈모에 효과적일 수도 있다고 밝히고 있다. 다시 말하지만, 모든 허브가 모든 사람에게 적합한 것은 아니기 때문에 먼저 의사와 상의해 보는 게 좋겠다.

 

어떤 탈모 치료 방법을 있을까?

탈모의 원인이 되는 수많은 변수들이 있지만, 탈모 과정을 되돌리거나 지연시키는 데 도움이 될 수 있는 생활 방식의 변화들이 있다. 효과가 없더라도 탈모 원인이 밝혀진 후에는 처방약, 레이저 치료, 혈소판이 풍부한 혈장 주사, 미세 주사 등의 치료법을 선택할 수도 있다. 증상에 신속하게 대처할수록 모발 재성장이나 탈모를 예방하는 데 도움이 되는 치료법을 찾을 가능성이 높겠다.

 

 

 

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