반응형 전립선2 토마토: 강력한 황산화제를 제공하는 슈퍼푸드 토마토는 매우 유연하고 영양분이 풍부한 채소로 다양한 방법으로 사용될 수 있다. 그것들은 비타민과 미네랄의 좋은 공급원이고, 특히 강력한 항산화 리코펜이 풍부하다. 리코펜은 특정 형태의 암으로부터 보호하는 것을 도울 수 있는 일부 과일과 채소에 존재하는 물질인 카로티노이드이다. 이 게시물에서 우리는 리코펜의 이점, 여러분의 식단에서 리코펜을 더 많이 섭취하는 방법, 그리고 토마토의 건강상의 이점을 탐구할 것이다. 리코펜이 무엇인가? 리코펜은 다양한 과일과 채소, 특히 토마토에 존재하는 강력한 항산화제다. 그것은 과일과 채소에 밝은 색을 부여하는 일종의 색소인 카로티노이드이며, 많은 건강상의 이점을 제공하는 것으로 입증되었다. 연구들은 리코펜이 심장병, 뇌졸중, 그리고 다른 만성 질환뿐만 아니라 일부 형태.. 2023. 2. 12. 전립선 건강, 테스토스테론, 탈모를 위한 소팔메토에 대해 알아야 할 모든 것 I. 소개 A. 쏘팔메토 쏘팔메토("Saw palmetto")는 미국 남동부에 자생하는 종려나무의 일종이다. 소팔메토 나무의 열매는 대대로 치료 목적으로 사용되어 왔으며, 현재 전립선 건강, 테스토스테론 생산 및 탈모 개선을 위한 보충제로 광범위하게 사용되고 있다. B. 소팔메토의 이점 쏘팔메토는 염증을 낮추고, 소변 기능을 향상시키며, 전립선 건강을 개선하는 등 다양한 건강 이점을 제공한다고 주장된다. 몇몇 연구들은 또한 소팔메토가 테스토스테론 생산과 탈모에 도움이 될 수 있다고 제안했다. II. 전립선 건강을 위한 소팔메토 A. 작동 방식 소팔메토가 전립선을 개선하는 구체적인 과정은 완전히 이해되지는 않지만, 테스토스테론이 전립선 비대를 이끌 수 있는 호르몬인 디하이드로테스토스테론(DHT)으로 전환되.. 2023. 2. 3. 이전 1 다음 반응형
