반응형 자존감1 어린이의 부정적 사고 극복 가이드 부모나 보호자로서, 아이에게 최고의 것을 원하고 그들의 즐거움과 행복을 보장하는 것은 자연스러운 일이다. 그러나 부정적인 생각은 종종 이것을 방해하고 아이의 정신 건강, 자존감, 그리고 삶에 대한 전반적인 관점에 영향을 미칠 수 있다. 이번 글에서는 자녀가 부정적인 사고를 극복하고 긍정적이고 탄력적인 사고 습관을 만들 수 있도록 입증된 세 가지 방법을 설명할 예정이다. 어린이의 부정적인 생각 이해 부정적 사고는 우울하거나 자기 패배적인 믿음으로 특징지어지는 인지 패턴을 말한다. 아이들은 스트레스, 트라우마 또는 긍정적인 강화의 부족을 포함한 다양한 이유로 부정적인 생각에 잠길 수 있다. 부정적인 생각은 아이들의 자존감을 극적으로 손상시키고 절망, 불안, 그리고 다른 정신 건강 문제들로 이어질 수 있다. .. 2023. 2. 1. 이전 1 다음 반응형
