반응형 게이너 보충제1 게이너 보충제: 근육량과 힘을 얻기 위한 포괄적인 가이드 소개 만약 여러분이 근육량과 힘을 키우고 싶다면, 여러분은 "게이너 보충제"라는 용어를 접했을지도 모른다. 이 보충제들은 여러분이 근육을 키우는 목표에 도달하도록 돕기 위해 특별히 개발되었다. 이 글에서, 우리는 그것들이 무엇인지, 그것들이 어떻게 작용하는지, 그것들의 장점들, 그리고 부정적인 영향들을 포함하여, 여러분이 더 많은 보충제들에 대해 알아야 할 모든 것들을 살펴볼 것이다. 게이너 보충제란 무엇인가? 체중 증가제로 알려진 게이너 보충제는 사람들이 체중을 늘리고 근육량을 늘리는 것을 돕기 위해 특별히 개발된 식이 보충제이다. 그것들은 보통 근육 형성에 필요한 중요한 비타민과 미네랄과 함께 단백질, 탄수화물, 지방의 혼합물을 포함하고 있습니다. 게이너 보충제는 어떻게 작동하나? 게이너 보충제는 근.. 2023. 2. 15. 이전 1 다음 반응형