반응형 #밀크씨슬 #실리마린 #간건강 #해독작용 #항산화 #지방간 #당뇨병관리 #콜레스테롤개선 #암예방 #피부건강 #신경보호 #자연치유 #허브의힘 #건강보조제 #간기능개선 #디톡스 #항염증 #웰빙라이프 #자연의약품 #홀리스틱헬스1 밀크씨슬의 모든 것: 간 건강의 수호자, 자연의 해독제 밀크씨슬(Milk Thistle)은 수천 년 동안 전통 의학에서 사용되어 온 허브로, 특히 간 건강 증진에 탁월한 효과를 보이는 것으로 알려져 있습니다. 이 글에서는 밀크씨슬의 효능, 사용법, 주의사항 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.밀크씨슬이란?밀크씨슬은 국화과에 속하는 식물로, 학명은 Silybum marianum입니다. 주로 지중해 지역이 원산지이며, 현재는 전 세계적으로 재배되고 있습니다. 밀크씨슬의 씨앗에서 추출한 실리마린(Silymarin)이 주요 활성 성분으로, 강력한 항산화 및 간 보호 효과를 가지고 있습니다.밀크씨슬의 주요 성분실리마린: 주요 활성 성분, 강력한 항산화 작용실리빈: 실리마린의 가장 활성화된 형태플라보노이드: 추가적인 항산화 효과 제공지방산: 오메가-6와 오메가-3 함유밀크.. 2024. 10. 2. 이전 1 다음 반응형
