기억력과 인지 건강에 좋은 고투콜라의 효능

고투콜라

고투콜라는 아시아가 원산지인 작은 초본식물로 수천 년 동안 전통 의학에 사용되어 왔다. 그것은 기억력과 인지 기능을 향상시킬 수 있는 잠재력으로 널리 인정받고 있다. 최근 몇 년 동안, 고투 콜라는 가능한 건강상의 이점들로 인해 서양 의학계에서 매력을 얻었다. 이 글에서는 기억력과 인지 건강에 대한 고투 콜라의 여러 가지 이점과 그것이 여러분의 일반적인 건강을 증진시키는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지에 대해 논의할 것이다.

고투콜라

센텔라 아시아티카로도 알려진 고투콜라는 습지와 아시아의 습한 지역에서 자라는 허브이다. 인지능력을 향상시키고, 불안감을 완화하며, 수명을 늘리기 위해 전통의학에서 광범위하게 사용된다. 그 식물은 작고 부채꼴 모양의 잎을 가지고 있고 흰색, 분홍색 또는 보라색 꽃을 피운다. 이 식물은 뇌 기능을 자극하고 기억력을 향상시킬 수 있는 잠재력 때문에 "뇌 강장제"로 유명하다.

 

고투콜라와 메모리

고투콜라는 기억력과 인지 능력을 향상시키는데 유용한 것으로 입증되었다. 2012년 민족약리학 저널에 발표된 한 연구는 고투 콜라가 건강한 노인 자원봉사자들의 인지 능력을 향상시키고 불안감을 감소시킨다는 것을 보여주었다. 이 연구는 고투 콜라가 노화와 관련된 인지력 저하에 대한 실행 가능한 자연 요법일 수 있다고 밝혔다.

2016년에 행해진 또 다른 연구는 고투 콜라가 건강한 중년의 사람들의 작업 기억력을 향상시킨다는 것을 보여주었다. 이 연구는 고투 콜라가 잠재적인 치료적 이점을 가진 자연적인 인지 능력 향상제일 수 있다는 것을 발견했다.

 

고투콜라와 뇌 건강

고투 콜라는 또한 뇌 건강 증진에 도움을 줄 수 있는 신경 보호 효과가 있는 것으로 여겨진다. 알츠하이머병 저널에 발표된 2017년 연구는 고투 콜라 추출물이 염증과 산화적 스트레스를 낮춰 뇌에 보호적인 영향을 미친다는 것을 보여주었다. 이러한 변수들은 알츠하이머 병과 다른 종류의 인지 장애의 발전에 기여할 수 있다.

염증과 산화 스트레스를 낮추는 것 외에도, 고투 콜라는 또한 뇌로의 혈류와 산소 공급을 증진시키는 것을 도울 수 있다. Journal of Clinical Psychopharmacology에 발표된 한 연구는 고투 콜라가 건강한 참가자들의 뇌 혈류를 증가시키고 인지 능력을 향상시킨다고 밝혔다.

 

고투콜라는 어떻게 작동할까?

고투콜라의 활성 성분은 항염증 및 항산화 특성을 가진 트리테르페노이드로 간주된다. 이 분자들은 활성산소와 다른 오염물질에 의한 손상으로부터 뇌를 보호하는 것으로 여겨진다. 고투콜라는 또한 뇌로의 혈류와 산소 공급을 증가시켜 인지 능력과 기억력을 향상시킬 수 있는 것으로 알려져 있다.

 

용량 및 투여

고투콜라는 캡슐, 알약, 차를 포함한 다양한 형태로 이용할 수 있다. 고투콜라의 투여량과 투여량은 당신이 사용하기로 선택한 허브의 종류에 따라 달라질 수 있다. 항상 제품 라벨에 명시된 용량을 따르고 사용하기 전에 의료 전문가와 상의하는게 좋다.

예를 들어, 고투 콜라 추출물에 대한 일반적인 권장 용량은 하루에 60~120mg이며, 두 번 또는 세 번의 개별 용량으로 복용한다. 고투콜라 차를 사용한다면, 하루에 한 잔을 마시는 것이 좋다. 고투콜라를 캡슐이나 정제 형태로 사용하는 경우, 제품 라벨에 나와 있는 권장 용량을 따른다.

 

잠재적인 부작용

고투콜라는 보통 충고대로 사용될 때 안전한 것으로 간주되지만, 특정한 사람들에게 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 일반적인 부작용으로는 두통, 배탈, 어지럼증이 포함된다. 고투 콜라는 잠재적으로 일부 약물, 특히 불안, 우울증, 고혈압 치료에 사용되는 약물을 방해할 수 있다. 고투콜라를 사용하기 전에, 특히 약물을 복용하고 있거나 의학적인 상태가 있는지 의료 전문가와 확인하는 것이 중요하다.

게다가, 임신 중이거나 수유 중인 여성들은 고투 콜라의 안전성이 이들 그룹에서 입증되지 않았기 때문에 그것을 섭취하는 것을 피해야 한다. 고투 콜라는 잠재적으로 세인트루이스와 같은 일부 허브 및 보충제와 상호 작용할 수 있다. 존스워트와 은행나무. 새로운 보충제나 약초 치료법을 시작하기 전에 항상 의료 서비스 제공업체와 상의하는 게 좋겠다.

 

결론

고투콜라는 수천 년 동안 기억력과 인지 능력을 향상시키기 위해 사용되어 온 천연 식물이다. 신경 보호 효과가 있는 것으로 입증되었으며, 노화와 관련된 인지 장애에 대한 실행 가능한 자연 요법일 수 있다. 다른 보충제나 약물과 마찬가지로, 사용하기 전에 의료 전문가와 접촉하는 것이 중요하다. 만약 여러분이 고투콜라의 가능한 장점들을 연구하는 것에 관심이 있다면, 여러분의 전반적인 건강을 증진시키기 위한 자연스러운 선택으로서 검토할 가치가 있다.

 

관련 제품

https://smartstore.naver.com/metgo/products/8084337485

조이 리서치, 베인서포트 고투콜라, 베지 캡슐 250정 : MetGo